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Hérnia de Disco Lombar

Hérnia de Disco Lombar

A hérnia de disco lombar é uma condição que afeta a coluna na região inferior das costas, causando dor intensa, assim como limitações nos movimentos em alguns casos. 

O problema ocorre quando um dos discos intervertebrais se desloca e comprime as raízes nervosas, levando a sintomas como dor, formigamento, bem como fraqueza e instabilidade nas pernas em casos mais graves.

Causas mais comuns da hérnia de disco lombar
Mesmo após cirurgia, a hérnia de disco pode voltar? - Clínica da Coluna |  Dr. Fernando Schmidt e Dr. Sandro de MedeirosFonte: Google Imagens

A hérnia de disco lombar pode ter diversas causas. No entanto, as mais comuns incluem:

  • Desgaste natural: com o envelhecimento natural do corpo, os discos intervertebrais podem perder a sua elasticidade e resistência ao longo do tempo.
  • Má postura: se sentar ou levantar pesos de maneira inadequada é um hábito que pode sobrecarregar a coluna e causar hérnias de disco.
  • Esforço repetitivo: movimentos repetitivos e atividades físicas intensas podem levar ao desgaste precoce dos discos intervertebrais.
  • Sedentarismo e obesidade: a falta de atividade física e o excesso de peso aumentam a pressão sobre a coluna lombar. Por isso, também pode acabar levando ao surgimento de hérnias.
  • Traumas e lesões: acidentes ou quedas também podem causar o deslocamento dos discos e abrir espaço para o desenvolvimento de hérnias.

Sintomas da hérnia de disco lombar

A hérnia de disco lombar é uma condição que costuma surgir em conjunto com alguns sintomas bastante particulares do problema. Por exemplo:

  • Dor lombar intensa que pode irradiar para as pernas e para os pés.
  • Formigamento ou dormência nas pernas e pés.
  • Fraqueza muscular que dificulta a realização de atividades simples, como caminhar e subir escadas.
  • Dificuldade para permanecer sentado ou em pé por longos períodos.
  • Perda de controle da bexiga e/ou do intestino em casos mais graves.

Diagnóstico e exames complementares

O diagnóstico da hérnia de disco lombar ocorre por meio da análise dos sintomas e do exame físico detalhado feito pelo médico.

Para confirmar a condição e avaliar a gravidade do problema, os exames de imagem também assumem um papel muito importante e são muito comuns.

A ressonância magnética é um dos principais métodos utilizados, pois permite visualizar com uma maior precisão, a compressão dos nervos e a extensão da hérnia. 

Além disso, a tomografia computadorizada e a radiografia também podem complementar a investigação.

Em alguns casos, os profissionais podem solicitar exames neurológicos para avaliar possíveis comprometimentos dos reflexos e da força muscular do paciente.

Tratamentos disponíveis

O tratamento da hérnia de disco lombar pode variar conforme a gravidade do quadro. 

Porém, em muitos casos, a adoção de medidas conservadoras, como fisioterapia, uso de medicamentos analgésicos e anti-inflamatórios e mudanças nos hábitos posturais, são suficientes para aliviar os sintomas.

Mas, quando essas abordagens não conseguem apresentar um resultado satisfatório, os médicos podem indicar algumas opções de procedimentos minimamente invasivos. Além disso, a cirurgia também pode ser necessária em casos mais graves.

Dentre as opções de tratamento mais comuns, podemos citar, por exemplo:

  • Medicação: uso de analgésicos, anti-inflamatórios e relaxantes musculares para aliviar a dor e a inflamação.
  • Fisioterapia: exercícios e técnicas específicas para fortalecimento muscular, alívio da dor e melhora da mobilidade.
  • Infiltrações: aplicação de corticosteróides diretamente na região afetada para reduzir inflamação e dor.
  • Terapias complementares: acupuntura, quiropraxia e osteopatia também podem ajudar no alívio dos sintomas.
  • Cirurgia: indicada apenas em casos mais graves, onde há compressão severa dos nervos e falha nos tratamentos conservadores.

Prevenção e qualidade de vida

Adotar hábitos saudáveis é essencial para prevenir a hérnia de disco lombar, assim como procurar manter uma postura adequada, praticar exercícios físicos regularmente, fortalecer a musculatura das costas e evitar o sobrepeso.

Caso você comece a sentir dores persistentes na região lombar ou apresentar sintomas de hérnia de disco, é importante procurar um especialista para receber avaliação e tratamento adequados.

Contudo, é importante ressaltar que a adoção de medidas precoces ao longo da vida pode prevenir complicações e garantir uma melhor qualidade de vida.

Aqui na NEUROSP, estamos mais do que preparados para te ajudar a enfrentar esse tratamento com mais confiança e conforto.

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